lunes, 19 de febrero de 2018
El estrés
infantil frena el desarrollo del cerebro
Victoria González
El estrés puede alterar el desarrollo de diversas partes del cerebro de niños y adolescentes, y perjudicar ciertas capacidades como la memoria espacial y a corto plazo, según revela un estudio publicado en Journal of Neuroscience.
Durante los primeros años de vida el cerebro continúa desarrollándose y es vulnerable a factores externos como el estrés. Los investigadores, de la Universidad de Wisconsin-Madison, evaluaron mediante entrevistas el nivel de estrés de 60 adolescentes de entre 9 y 14 años, a los que también se les realizó un escáner cerebral y diversos test de inteligencia. Los resultados revelaron que los niños que habían sufrido más episodios traumáticos a lo largo de su vida tenían menor memoria espacial y a corto plazo que sus compañeros. Además, algunas zonas como el córtex del cíngulo anterior estaban menos desarrolladas, y tanto las cantidades de materia gris como de materia blanca eran menores.
Sin embargo, estas diferencias no tienen por qué ser irreversibles. "Los resultados no están diciendo que el estrés perjudique permanentemente el cerebro", explica Jamie Hanson, uno de los autores. "Los efectos podrían ser solo temporales, ya que el cerebro es muy plástico, muy propenso al cambio, y puede re-adaptarse".
Las nuevas investigaciones irán encaminadas, precisamente, a buscar métodos para ayudar a estos adolescentes a `poner al día´ a su cerebro después de sucesivos episodios traumáticos
Las tareas son
parte de la escuela y usted puede ayudar a su hijo a hacerlas bien. Los
maestros dan tareas por diferentes razones -- para practicar y revisar las
lecciones de la clase -- pare preparar a los alumnos a cómo trabajar por sí
mismos y para enseñarles a usar diccionarios, enciclopedias, bibliotecas y el
Internet.
1. Establezca un
tiempo adecuado y un lugar tranquilo para que su hijo haga las tareas. Que esté
lejos de la televisión, radio y otros ruidos.
2. Insista que su niño junte todos los materiales
necesarios para hacer las tareas -- lapiceros, lápices, gomas para borrar,
calculadora, papel, libros y marcadores -- para que no pierda el tiempo
buscándolos.
3. Compre una
libreta-calendario para apuntar las tareas. Ahí, puede anotar las tareas y las
fechas en que debe entregarlas. Muchos maestros exigen que los alumnos tengan
este calendario.
4. Si su hijo tiene
dificultad con las tareas, hable con cada maestro y averigüe que sucede, puede
ser que las tareas sean muy difíciles o que existan otros problemas. La escuela
puede ofrecer clases con un tutor.
5. Pregúntele a su
hijo si recibe algún comentario sobre las tareas.
6. Si su hijo un
Día no asiste a la escuela, insista en que pida la información de las tareas a
un compañero.
7. Recuerde que la
limpieza es importante. No permita que su hijo coma o beba mientras haga las
tareas.
8. Sugiera que su
hijo haga las tareas y luego tome un breve descanso (coma algún bocado, juegue
afuera, o mire un poco de televisión) después de ese descanso, es más fácil
revisar el trabajo con la mente serena.
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